*

美容

笑うことが健康につながる!コレってとても手軽すぎる方法!

最近読んだ雑誌に載っていた手軽に出来る健康法に、「思い切り笑うこと」というのがありました。

笑うことは気持ちを明るくしてくれるだけでなく、免疫力を高めたり血行を促進してくれたりする効果もあるそうです。
笑うことでナチュラルキラー細胞(NK細胞)という免疫細胞が活性化されて、病気にかかりにくくなるんですって!
へぇ~~。

笑うことが健康にいいなんて、考えたこともありませんでした。
でも確かに思いっきり笑うと気持ちがスッキリするし、なんだか元気になったような気持ちになりますよね。

口角を上げて微笑むだけでももちろんいいんですが、一番いいのはお腹を抱えるくらい大笑いすることだそうです。
こんなに簡単に出来る健康法、取り入れないともったいないですよね。
面白いテレビを観たり、友達とくだらないお喋りをしたりして、毎日思いっきり笑うことでNK細胞を活性化させたいと思います。
早速面白そうなレンタルDVDを借りに行ってみようかな♪

イビサクリームって効果の程はどうなんでしょうか?
調べてみたらイビサクリームの紹介をしているサイトを見かけました!→イビサクリームの解約方法について


こんな美容室が好き

いつも行っている行きつけの美容院ってありますか?その美容院は、どんなところが気に入っていますか?

 

みなさんが通っている美容院のどんなところが気に入っているのか、ネットで調べてみました。

 

柏市の美容院

 

やはり技術がしっかりしているというのが1番のようです。

ただし、どんなにすばらしい技術があっても、それが好みでなければいけませんよね。当たり前のことだと思うのですけど、

案外そこのところが難しいようなんですね。流行最先端みたいな、美容師さんとしては腕の見せ所なヘアスタイルになっても、

それは好みでなければ苦痛なだけなんです。

ですから、技術というのは、ヘアスタイルを作るだけでなく、お客さんの要望をくみ取る力も含まれているのだと思います。

しっかりカウンセリングしてこちらの気持ちを知ってくれた上で、それを実現する技術がある美容師さんがいる美容室に行きたいです。